規則正しい生活=健康の基本
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とりあえず、出勤して、仕事は出来ていますが、まだ、船の中で働いているような感じで、平衡感覚が怪しいです。明後日、パシフィコ横浜で、「脱原発世界会議」があるので、行きたいのですが、その日は午前中は健康診断もあり、1月17日まで安静にしてろと言われているので、参加は難しそうです。さらっと雰囲気を味わうだけでも良いのですが。

私は残暑に弱いけれど、冬の寒さには耐えられると確信していたのですが、年のせいでしょうか。風邪を惹きやすくなって、マスクで予防しています。

健康の秘訣は、早寝早起き、規則正しい生活なのでしょう。あまり冒険できない中年になりました。

(今日のYouTube) My Bright Tomorrow / 高橋幸宏
by hide3190ymo | 2012-01-11 19:01 | 人間科学
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