今年の目標
今さらか~い!みたいな時期ですが、今年の目標を立てます。

① 自己管理を徹底する。

 まずは、ユンケル類を断つ。ユンケル類を飲み続ける限り、私は鬱病を繰り返す。
 「ちょっとだけ」「忙しいときだけ」、そこで妥協してはダメだ。

 体重と血圧は毎日計測する。メタボで半身不随になったら、鬱病どころではない。

② 年に2回は、山に行く。

 山岳会に所属しているんだけれど、顔を合わせる身近な仲間の大切さを最近実感。
 基礎体力づくりのきっかけになるし、軽いハイキング程度は続けたい。

③ フジロック再参戦。

 私は、アウトドアにおいても、インドアにおいても、中途半端なのですが、
 緑に囲まれて音楽を聴くのは、大変気持ちがよい。

④ 私のお誕生日オフ会を、自分で企画する。

 今年の6月で40歳になります。
 そこで、老若男女問わず、ファミリー参加可のオフ会を開きます。
 たぶん、3人くらいしか集まらないと思うけれど、それで十分。

⑤ アイルランド・ロンドン・利尻島+礼文島・奄美大島のうちどこかへ行く。

 旅はひとり旅が基本。お友達は現地調達。

(今日のYouTubeその2) YELLOW YELLOW HAPPY / ポケット・ビスケッツ
by hide3190ymo | 2009-02-11 11:55 | 自分史を書く
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