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:ネガティブな話( 45 )
S.O.S
2012年08月13日
健康なら「自分を信じる」で必ず成功する。 でも副作用のある薬を飲んで...
不安で不安でたまらない
2012年08月12日
今週の水曜日の職場復帰、すごく不安です。 医師の言うとおり、カフ...
カフェイン禁止令
2012年08月10日
人生で最もひどい体調に陥って、自分の意思と関係なく、トイレとキッチンと...
もう6月。
2012年05月29日
もう、来月で、43歳。 何をしているのだろう私は。 土曜・...
ゴールデンウィーク、何してた?
2012年05月07日
お昼休みに職場のオフィスのデスクには、たくさんのお土産が置かれ、誰がど...
あと1日。(その41)
2012年05月01日
あと1日頑張れば連休だね。 (今日のYouTube) No Wa...
5月病
2012年04月09日
いつも、4月に異動すると、新しい職場がどんなか、どんな人に会えるのか、...
人事異動
2012年04月02日
通常、メンタルヘルス等の原因で病気休暇を取ったら、1年間、その職場で慣れた...
海岸散歩
2012年02月27日
焦燥感、不安感、後悔、この3つが、私をうつ状態...
寝正月
2012年01月01日
あけおめ。 動悸と眩暈がして苦しいです。 薬の量が多すぎるのか...
疲れているけれど、分からない。
2011年12月30日
クリスマス休暇、初日は三浦半島に出かけて、2日目は近所の映画館、3日目...
あと1日(その36)
2011年12月15日
今週も、あと、1日。 明日は、少しヘビーな会議が入っています...
たまには悲しいこともあるさ。
2011年12月14日
人生いろいろあるさ。 悲しいことは全部、水に流してしまおう。 ...
たぶん完全復活。
2011年12月13日
今日は、15時まで働いて、夕方、歯医者と内科をかけもち。 かかり...
ごめんなさい。
2011年11月27日
前回とはまた別の生理的な原因で、ひどく体調を崩してしまい、WINDOWSを...
なんか、すごく、疲れている。。。
2011年11月18日
今朝、起きたら、心臓がバコバコなっていて、息使いも荒くて、休もうと思っ...
一睡も眠れませんでした。
2011年11月02日
おはヨーグルト。 急にテンションを上げたせいなのか、一睡も出来ません...
あまりに青すぎる空。
2011年10月30日
結局、山に登る3日前に、頻脈の原因となる抗鬱剤を抜いてみたけれど、2日...
眠れなかった翌朝
2011年10月07日
眠れなかった朝の午前中、オフィスは暑くて節電中。 神経はピリピリして...
私は、捨てられました。
2011年10月05日
「私は、捨てられました。」と、考えた方が、ラクかも知れません。 「私...
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ありのままの私を日記にしています。40代前半・独身・建築関連の仕事に従事していましたが、現在うつ病で休職・リハリビ中。必ず復職するつもりです。
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